節約・家計管理

お金・保険

9月の消費者物価、コア+2.1%で9か月ぶりの2%超え|ティッシュ+18%・食用油+19%、家計の実感はなぜ重い?

総務省が10月23日に公表した9月の全国消費者物価指数は、生鮮食品を除く総合が前年同月比+2.1%。家計に直結する品目の値動き、一時的な要因、今後の見通しと子育て世帯の対策をまとめました。
お金・保険

冬の電気・ガス補助、政府が検討入り|1〜3月使用分が念頭、12月前倒しも(2026年10月21日時点)

政府が冬の電気・ガス料金の補助を検討していると報じられました。決まっていること・未定のこと、昨冬の補助単価をもとにした軽減額の試算、補助を待つ間にできる光熱費対策5つをまとめました。
お金・保険

2026年10月から酒税が一本化|ビールは-9.10円、新ジャンル・チューハイは増税で晩酌代はどう変わる?

2026年10月1日にビール系飲料の酒税が一本化。ビールは減税、新ジャンルとチューハイは増税に。毎日1本飲む場合の年間の差額の目安と、家計で見直したいポイントを財務省の資料をもとに整理しました。
お金・保険

2026年冬のボーナス、平均はいくら?調査で金額が違う理由と年内にやっておきたい使い道

2025年冬の平均賞与は約50.7万円。調査によって金額が違う理由を整理し、ふるさと納税・iDeCo・年末年始の出費など、冬のボーナスで年内に準備したいお金の使い道をまとめました。
お金・保険

2026年10月の値上げは3,153品目|年間2万品目超えの時代に子育て世帯ができる家計防衛5選

帝国データバンクの調査で、2026年10月の飲食料品値上げは3,153品目と判明。3年3か月ぶりに2か月連続で3,000品目超え。値上げの理由と4人家族の影響試算、今日からできる対策をまとめました。
お金・保険

最低賃金、全国平均1,177円で確定|2026年度は+56円、発効日は10月1日〜12月2日

2026年度の地域別最低賃金が全都道府県で答申。全国加重平均は1,177円(+56円)、最高は東京1,280円。発効日が県ごとに違う点や、パート配偶者の年収の壁への影響を整理しました。
お金・保険

シルバーウィーク2026、11年ぶり5連休を家族でお得に過ごす方法

2026年9月19日〜23日は11年ぶりのシルバーウィーク。旅行需要は前年比1.5倍超で料金高騰中ですが、宿泊費が前年より安いエリアもあります。直前でもできる4つの対策と、連休の家計管理のコツをまとめます。
お金・保険

2026年8月の食品値上げ2,311品目|米価格は下落、家計を守る対策

帝国データバンク調査で2026年8月の食品値上げは2,311品目、前年比8割増。加工食品・調味料の値上げ内訳と「中東発」の背景、一方で下落基調の米価格、家計を守る5つの対策をまとめます。
お金・保険

給付付き税額控除2026年8月5日閣議決定|消費税実質ゼロ化はいつから?家計への影響と今すぐやるべきこと

2026年8月5日、給付付き税額控除の基本方針が閣議決定。2027年4月から飲食料品の消費税8%→1%、2029年度に本格導入という3段階のスケジュールを整理し、今すぐやっておくべき公金受取口座の登録まで解説します。
お金・保険

サブスクの見直し・断捨離|家計を圧迫する「使っていない月額会員」の洗い出し方

日本人のサブスク平均は6.2本・月額8,400円、19%が使っていないサービスを解約し忘れているというデータも。10分でできる洗い出し手順、仕分けの3分類、家族分もまとめてチェックする方法を解説します。